6-Pack’e Giden Hızlı Yol Yazar: Editor 6 Suitcase Carry Elinize ağır bir dambıl alıp vücudunuzun yanında tutun. Gövdenizi dik tutarak yürüyün. 30 metre yürüdükten sonra ağırlığı diğer elinize alıp, bir 30 metre daha yürüyün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TATLI AŞKINA! KENDİNDEN LİDER YARAT D VİTAMİNİYLE UÇUŞA GEÇME VAKTİ… BURADAN YAK: FRANSIZ KADINLARININ SENDEN FARKI NE? İŞTE TWITTER’DA GÜVENDE OLMANI SAĞLAYAN 5 ÖZELLİK! Ağaç salyangozu nesli tükendi!