22 HAREKETLE DOĞRU PİLATES TOPU KULLANIMI Yazar: Editor 7. Adım: Eller çapraz bir şekilde göğüs üzerinde birleştir ve 8. adıma devam et. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KAÇ KİLO OLMALIYIM? ROCKER KIZLARI BİR BAŞKA! YATAKTAN ÖNCE KAHVE Yeni Başlayanlar İçin Zayıflama Rehberi Nasıl doğru şekilde koşulur? DOĞUŞTAN SÖRFÇÜ