GÜN 21-22: HAFTA SONU
Kahvaltıda beta glukan tüket. Journal of Nutrition Research’e göre, bu yulaf lifi, iştahını 4 saate kadar dengeleyebilme gücüne sahip.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.