1 AYDA DÜMDÜZ KARIN! Yazar: Editor GÜN 9: PAZARTESİ Antrenmanı kırasın mı var? Sakın yapma. Health Psychology’de yer alan bir çalışmaya göre, bir antrenmanı kaçırmak, gelecek hafta aynı yanlışı yapma ihtimalini %61 arttırıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TIRNAKLARDAKİ DEĞİŞİKLİKLER Koşarken Yola Dikkat! Bir Bilene Sorun SPOR SALONUNA GİTMEMENİN ASIL NEDENİ… HER GÜN BİR AVUÇ CEVİZ: SAĞLIK FIRTINASI Egzersiz Yapmayı Bıraktığınızda Bedeninizde Olanlar