GÜN 10: SALI
Öğle yemeğinde meyve suyu içmektense bir elma ye. Çiğnemek, doyma hissini desteklediği için, Appetite‘a göre yaklaşık %15 daha az kalori alırsın.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.