Koşucu zihnine girdik! Evet, koşarken daha da motive olmanız için en iyi koşucuların mental stratejilerini öğrendik.
Bir ses kulağınıza “Elinden geleni yaptın, artık yeter” diye fısıldasa bile, hala fiziksel olarak daha fazlasını yapabilirsiniz.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.