Koşucu olarak proteini diyetinizde ön planda tuttuğunuzu biliyoruz. Peki yüksek protein diyetleri, sanıldığı kadar faydalı mı?
Yüksek proteinli diyetlerin ihanetinin bedeli ağır olabiliyor. Gelin, bu bedellerin neler olduğuna birlikte göz atalım.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.