YİYEREK GÖBEĞİ ERİT Yazar: Editor 3) MEYVEYE ODAKLAN Meyvenin kaslarınızın yoğun antrenmanlar için ihtiyaç duyduğu karbonhidratlarla dolu olduğunu söyleyen Aragon, “Sağlığınız için gerekli vitamin ve mineralleri de içeriyor” diyor. Günde 2-4 porsiyon tüketin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DURMADAN ANAHTARLARINIZI KAYBEDİYORSANIZ ÖNCE BURAYA BAKIN DÜZENLİ SIVI TÜKETİMİ İLE VÜCUT AĞIRLIĞININ KONTROLÜNÜ SAĞLA HAFİF AĞIRLIKLAR DA AĞIR OLANLAR KADAR ETKİLİ Mİ? SAĞLIKLI YILBAŞI ATIŞTIRMALIĞI LİBİDOYU DÜŞÜREN DÜŞMANLARI TANI PROSTAT KANSERİYLE SAVAŞ VE GALİBİYET