Yeterince Magnezyum Tüketmediğinizde Bedeninizde Olanlar Yazar: Editor 2- Kas krampları Aşırı magnezyum eksikliği, hissizlik, uyuşma ya da kas krampları yaratabilir. Bu durumun nedeni ise magnezyumun kas ve sinir sisteminde rol oynamasıdır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Metabolik Koşullandırma Antrenmanı KARBONHİDRATI NE ZAMAN TÜKETMELİSİN? 15 dakikalık karides chipotle Açlık Sirenlerini Susturmanın Yolları MH BİLMECE: KAHVALTIDA YENEN VE TESTİS KANSERİ RİSKİNİ AZALTAN BESİN NEDİR? ROXY OCAK PROGRAMI