YENİ ARAŞTIRMA SONUÇLARI IŞIĞINDA DAYANIKLILIĞINIZI ARTIRIN Yazar: Editor Kalabalıklarla güçlenin Bisiklete atlayın ve arkadaşlarınız da sizinle olsun. Annals of Behavioural Medicine’nın araştırmasına göre grupla bisiklet çalışmak tek başına olmanızdan iki kat daha etkili olur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GERÇEKTEN HAZIR MISIN? 15 GÜN BOYUNCA HER GÜN 30 BURPEE YAPTI 2017’DE TEKNOLOJİ BİZİ NASIL DAHA SAĞLIKLI KILACAK? Günde 5-10 Dakika Koşmak Ömrünüze Ömür Katar! ÇOCUĞUNLA YAPABİLECEĞİN 10 AKTİVİTE GÖZ SEĞİRMESİNİN NEDENLERİ