10- Elma
Elma tam bir kalp dostu. Ayrıca kolesterolü de düşürüyor. Kabuğu ile birlikte tüketmende fayda var. Bu sayede serbest radikallerle savaşan antioksidanları almış olacaksın.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.