Yapmak Zorunda mıyım? Yazar: Editor ESNEME Hayır. Esneme egzersizleri size gerçekten iyi geliyorsa yapın. Ancak fazlası sakatlığa neden olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YER FISTIĞI KALBİ KORUYABİLİR Mİ? SAKİNLEŞMENİ SAĞLAYAN EGZERSİZ MH İKON: CORY RICHARDS Bezelyeli Tavuk salatası Şeker Bağımlılığınızı Bitirin FAZLA KİLOLAR BEYNİNİ 10 YAŞ YAŞLANDIRABİLİR!