Yapmak Zorunda mıyım? Yazar: Editor ESNEME Hayır. Esneme egzersizleri size gerçekten iyi geliyorsa yapın. Ancak fazlası sakatlığa neden olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Hızlı Büyümek İçin Yavaşlayın Daha Fazla Vişne Yemek İçin 6 Neden MODEL KATE MOSS, TÜRKİYE’DE ZAYIFLIYOR LANCE ARMSTRONG DVD’LERİ ELİNDE KALDI HİÇ HASTALANMAYAN ADAMLARI DİNLEYİN BİTKİSEL KÜRLER