Yapmak Zorunda mıyım? Yazar: Editor SOĞUMA Evet. Koşudan sonra en az 10 dakika yürüyerek yorulan kaslarınıza kan pompalanmasını sağlayın. Böylece iyileşme süreci hızlanır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Maraton Koşmaya Hazır mısınız? EL TİTREMESİ HAKKINDA MERAK EDİLENLER DAHA BEYAZ DİŞLER İÇİN PRATİK YÖNTEMLER En fit kadınlar: Wiktoria Ryczko KEBAP KOKUSU ALIYORUM ÖNCE DUR, SONRA GEÇ…