YAĞSIZ KASLAR İÇİN ALIŞVERİŞ LİSTENİZ Yazar: Editor 8/ NOHUT Bir kase nohutta 40 gram yavaş sindirilen karbonhidrat ile insülinin fırlamasını önleyen 10 gram lif bulunuyor. Böylece yağlanmanızı engelliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Süper Lig’de lider takım değişti EN GÜZEL 28 DÜĞÜN FİLMİ PANİK ATAK NASIL ÖNLENİR? Boynunuzu Ağrıtan 4 Basit Alışkanlık AYŞE TOLGA İYİ YAŞAM SOHBETİ İLE ÇAY FESTİVALİ’NDE… Birlikten ”Süper Güç” Doğar