Sprint buildup
Yerinizde hızlı ve küçük adımlarla koşun. Yavaş yavaş dizlerinizi yukarı çekerek devam edin ki 60 saniyenin sonunda tüm vücudunuzla yüksek dizli bir sprint atıyor olun.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.