9/ Havuç
Bu düşük karbonhidratlı ve yüksek lifli kök sebze, antrenman öncesi iyi bir atıştırmalıktır ve kemiklerinizi güçlü tutacak K vitamini ile doludur.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.