1- Hazırlan
Destek için duvara tutunarak, her iki tutacağı da sağ ayağınızın üst kısmına geçirin. TRX’in dayanak noktasının biraz önüne giderek başlangıç pozisyonunuzu alın.
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.