VİTAMİNLER Yazar: Editor B1 VİTAMİNİ (TİAMİN) Vücut enerjisini açığa çıkararak metabolizmaya yardım eden B1 vitamini, sinir sistemini yeniden yapılandırır. Karpuz, domates, ıspanak, soya sütü, ay çekirdeği ve karaciğerde bol miktarda B1 vitamini bulunmaktadır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 13 DAKİKAYA SIKIŞTIRABİLECEĞİNİZ, EKİPMANSIZ, VÜCUT AĞIRLIKLI ANTRENMAN Zayıflamak İçin Limonlu Su İçenlerin Bilmeleri Gerekenler Reebook Speed Tr ile şimdi hareket zamanı! #AlwaysTraining SOLARYUM ZARARLI MI DEĞİL Mİ? KIŞIN EGZERSİZ YAPMAK İÇİN ÇOK NEDENİN VAR 29 Mart Cuma TV’de maç saatleri!