UZMANINDAN ZAYIFLAMAK İSTEYENLER İÇİN 5 ÖĞÜNE 5 TARİF Yazar: Editor Kahvaltı: Şeftali ve Pazılı Smoothie 1 küçük şeftaliyi büyük parçalar hâlinde kes. 1 büyük pazı yaprağı, 1 küçük portakal, 120 ml Hindistan cevizi sütü ve 4-5 tane buz ile birlikte blender’den geçir. Pütürsüz bir kıvama gelinceye kadar karıştır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HORLAMAK SİZE NASIL KAZA YAPTIRIR? TOPUKLU AYAKKABI KULLANIMI Tuzlu Yemek İstemenizin İlginç Nedeni Yasal doping rehberi Yoga Kalbi Korur Mu? VÜCUDU FORMA SOKMA HAREKETLERİ