Uyumaya Yardımcı Besinler Yazar: Editor 14- Üzüm 2006’da yapılan bir çalışmaya göre, şarap yapımında kullanılan üzüm çeşitlerinin yüksek seviyelerde melatonin içerdikleri kanıtlandı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kafein miktarını azaltmak SONBAHARA İLK BAKIŞ ZENERJİNİ BUL! Açık Pencereyle Uyumak STRESİ YÜRÜYEREK YEN WH MART SAYISI HAZIR, SEN?