Uyumaya Yardımcı Besinler Yazar: Editor 14- Üzüm 2006’da yapılan bir çalışmaya göre, şarap yapımında kullanılan üzüm çeşitlerinin yüksek seviyelerde melatonin içerdikleri kanıtlandı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UYKU FELCİ ORGAZM OLMAK ALTERNATİF YILBAŞI HEDİYELERİ – SPORTİF SEN İÇİN! ADET SANCILARINA İYİ GELEN 3 YOGA DURUŞU MEME KANSERİ! TUVALETTE NEDEN 15 DAKİKADAN FAZLA OTURMAMALISINIZ?