Uyumaya Yardımcı Besinler Yazar: Editor 14- Üzüm 2006’da yapılan bir çalışmaya göre, şarap yapımında kullanılan üzüm çeşitlerinin yüksek seviyelerde melatonin içerdikleri kanıtlandı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ORİJİNAL YOGA SİSTEMİ UYKU SORUNLARINDAN KURTUL KOZMETİK ALERJİSİNDEN BAHSEDELİM Mİ? KALBİNİN NE DURUMDA OLDUĞUNU BİL VÜCUT TİPİNE GÖRE YATAK PERFORMANSI PROBİYOTİKLER KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR MU?