UYUMAYA YARDIMCI BESİNLER Yazar: Editor 14- Üzüm 2006’da yapılan bir çalışmaya göre, şarap yapımında kullanılan üzüm çeşitlerinin yüksek seviyelerde melatonin içerdikleri kanıtlandı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Barcelona’da 20 Bin Kişi Umut İçin Koştu EN SEKSİ BABALAR KALP SAĞLIĞI İÇİN 5 DAKİKA 100 MİLYONLUK ARABA İLE YOLCULUĞA HAZIR MISIN? İNSANLAR EN ÇOK BU GÜNLERDE ALDATMAYI DÜŞÜNÜYOR HANGİSİ DAHA ETKİLİ: VÜCUT AĞIRLIĞI EGZERSİZLERİ Mİ GÜÇ ANTRENMANLARI MI?