UYKUSUZ KALDIĞINDA BEDENİNDE OLANLAR Yazar: Editor 5- Tansiyonun yükselir Yapılan bir araştırmaya göre, 5 sene boyunca her gece normalden 1 saat daha az uyuyan kişilerde hipertansiyon riskinin yaklaşık %40 yükseldiği gözlemlenmiş. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 100 YAŞINA KADAR SAĞLIKLA YAŞAMANIN 10 PÜF NOKTASI NOMOFOBİK MİSİN? Yakıt Tasarrufu SÜT ÜRÜNLERİ TÜKETİNCE NEFESİNİZ BERBAT MI KOKUYOR? TÜM VÜCUDUNU GÜÇLENDİREN EGZERSİZ PLANI BABAN İÇİN EN ŞIK SAATLER