UYKUDAN ÖNCE TÜKETMEMEN GEREKEN BESİNLER Yazar: Editor Büyük porsiyonlar Gece atıştırmaların asla gece öğününe dönmesin. Rahat ve kaliteli bir uyku için, uyku vaktinden hemen önce aldığın kalori miktarı asla 200’ü geçmemeli. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GENÇLİĞİN SIRRI AVOKADO Sizden Gelenler / 5-11 Kasım 2018 SİZİ KİMSE DURDURAMAZ! BÖBREK TAŞI OLUŞUMU HAKKINDA HER ŞEY KASIN 100 YILLIK TARİHİ MEVSİM GEÇİŞLERİNDE HASTALANMAMAK SENİN ELİNDE!