UYKUDAN ÖNCE TÜKETMEMEN GEREKEN BESİNLER Yazar: Editor Kırmızı et Tıpkı yağlı besinlerde olduğu gibi, gece geç saatlerde tüketilen kırmızı et de midene oturacaktır. Bunun sonucunda da uykuya dalman zorlaşacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yeni Yılı Kakaonun Eşsiz Dokunuşuyla Mutlu Karşılayın! KAYNANANIN SENİ SEVMESİNİ İSTİYORSAN YAPMAN GEREKENLER (İŞİ KURALINA GÖRE OYNA) Güneşe Karşı Gardınızı Alın 2012’DE AŞK HAYATI: BOĞA BURCU KUMLARIN EFENDİSİ “Karın Kaslarım Neden Görünmüyor?”