Uyku Kadar İyi Gelen 5 Uygulama Yazar: Editor Take a Break! İş yerinde hızlı rahatlama molaları vadediyor. Örneğin hayali bir ufuk noktası belirleyin ve dalga ya da yağmur gibi rahatlatıcı seslere ayarlanmış 7 ila 13 dakikalık rehberli meditasyon serisini seçin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kalsiyum, potasyum ve magnezyum ne işe yarar? KALORİ YAKMANIN 11 TEMBEL YOLU GERÇEK MUTLULUĞUN SIRRI BULUNDU Sizden Gelenler / 24-30 Aralık 2018 Hızınıza Hız Katacak Stratejiler BİR KAHVE İÇELİM Mİ?