Uyku Kadar İyi Gelen 5 Uygulama Yazar: Editor Take a Break! İş yerinde hızlı rahatlama molaları vadediyor. Örneğin hayali bir ufuk noktası belirleyin ve dalga ya da yağmur gibi rahatlatıcı seslere ayarlanmış 7 ila 13 dakikalık rehberli meditasyon serisini seçin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR AKŞAMDAN MI KALDIN? KAHVE İÇMEK İÇİN GÜNÜN EN İYİ SAATİ Pizza Tarifleri Ankara Koşuyor! AFRODİZYAK ETKİLİ BİTKİLER MEN’S HEALTH ŞUBAT SAYISINDA NELER VAR?