Uyku Getiren 5 Besin Yazar: Editor Mozzarella Triptofan, vücudunuzda iyi hissetmenizi sağlayan serotonin hormonu salgısını arttırıyor. Bu da daha iyi uyku demek. Triptofan denilince akla genellikle hindi eti gelir; fakat mozzarellada bulunan miktar, hindi etinin iki katı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ÇİKOLATA FONDÜ ORTALAMA BİR CİNSEL HAYATI ATEŞLİ KILMANIN 7 YOLU Spora Dönüş: Umut Duygu’nun tavsiyeleri DAHA ÇOK KARIN KASINI ÇALIŞTIR! KLAS GÜZELLİK PARÇALI GÜNEŞ TUTULMASININ BURÇLARA ETKİSİ