ÜNLÜLERİN UYKU DÜZENLERİ Yazar: Editor Martha Stewart Yemek programlarının en büyük yıldızı Martha Stewart ise günde sadece 4 saat uyuyormuş. Özellikle alarm kurarak tatil günlerinde dahi bu sistemi bırakmadığını söylüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Dağlarla Aşk Yaşayan Adam Kilo vermenin rekorunu kırdı! Kafein miktarını azaltmak SOSYAL İLİŞKİLERİNİ GÜÇLENDİRMENİN 4 YOLU DÜNYA GENELİNDE OBEZİTENİN BİR NUMARALI SUÇLUSU Sağlıklı Besinleri Sevmenin 6 Yolu