ÜNLÜLERİN UYKU DÜZENLERİ Yazar: Editor Martha Stewart Yemek programlarının en büyük yıldızı Martha Stewart ise günde sadece 4 saat uyuyormuş. Özellikle alarm kurarak tatil günlerinde dahi bu sistemi bırakmadığını söylüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kışın Aldığınız Kilolardan Kurtulmanızı Sağlayacak Alternatif Karın Egzersizi Nedir? TATİLE ÇIKMAK İSTİYORUM BEYİN SAĞLIĞIN İÇİN UZAK DURMAN GEREKEN BESİNLER RAMAZAN’DA DOĞRU BESLENME NASIL OLMALI? Kardiyo Performansınızı Artırmanın Yolları KALAMIŞ WEDDİNG FEST’TE ÖZEL KATILIMCILARA %25 İNDİRİM