ÜNLÜLERİN UYKU DÜZENLERİ Yazar: Editor Martha Stewart Yemek programlarının en büyük yıldızı Martha Stewart ise günde sadece 4 saat uyuyormuş. Özellikle alarm kurarak tatil günlerinde dahi bu sistemi bırakmadığını söylüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yere nasıl sağlam basılır? YÜZÜNE NEM VERMEN İÇİN TARİF: AVOKADO MASKESİ SAĞLIK DEPOSU YUMURTA REEBOK SPEED TR İLE ŞİMDİ HAREKET ZAMANI! EŞİNİZ POPONUZU NASIL KURTARABİLİR? Asla Tüketmemeniz Gereken 5 Besin