QUAD MASSAGE
Sağ ön kolunuzu sağ quadriceps kasınıza yerleştirin. Kolunuzu bacağınıza bastırarak, bir köpük rulo gibi yukarı aşağıya hareket ettirin. Diğer tarafla tekrar edin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.