TUTTUĞUNU KOPAR Yazar: Editor Bu egzersizleri yaparak ön kollarınızın ve vücudunuzun dayanıklılığını çimento seviyesine getirebilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sakatlıkları Daha Hızlı Atlatmak İçin Bunları Yiyin Koşmanın Yaşı Olmaz! YE, İÇ, HİSSET VE ZAYIF KAL Güçlü karın kasları için tüyolar! Vodafone 40. İstanbul Maratonu 11 Kasım’da TEK YUMRUKTA NAKAVT