Tüm Gün Bilgisayar Başında Oturanlar İçin 8 Öneri Yazar: Editor 3- Alarm kurun Her saat başı telefonunuzun alarmını kurmalısınız. Alarm her çaldığında sandalyeden kalkın ve etrafta şöyle bir dolaşın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TAM KIVAMINDA SOSLAR SAĞLIKLI VE ŞİMDİ DAHA LEZZETLİ YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN YENİLENME SÜRECİ GÜNE ZİNDE BAŞLA, HAFTAYA DA! Bilime Göre Köpeğiniz Ne Düşündüğünüzün Farkında ve Bu Garip Değil MUTLU GÜLÜŞLER İÇİN, GÜLÜŞ TASARIMI