3- Fazla oturmak
Oturarak geçirilen sürenin artması, diyabet riskini de yükseltir. Neden mi? Kaslarını çalıştırman, inflamasyonu azaltır. Kaslarını kullanmaman ise diyabet riskini azaltır. Otururken de kaslarını pek kullanmadığın ortada.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.