YOKUŞLARI NE YAPMALIYIM?
İnerken ve çıkarken eşit efor sarf etmeye odaklanın. Soluğunuz kesiliyorsa yavaşlayın ya da yürüme molası verin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.