Tek Bir Kalori Bile Saymadan Kilo Vermenin 8 Yolu Yazar: Editor 8- Uzun çatal-kaşık kullanın Uzun çatal ya da kaşık kullanmak yavaş yemenize yol açar. Ayrıca yemeğin tadını daha iyi çıkarırsınız. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÖĞÜS KASLARINI ŞİŞİR İŞ YERİNDE MASTÜRBASYON KONUSUNDA UZMANLAR NE DİYOR? Kas İnşası İçin En Önemli 9 Besin MUTFAĞINDAKİ GÜZELLİK SIRLARI FİTNESS KURALLARI 9 Mayıs Perşembe TV’de maçlar!