TATLI ALIŞKANLIĞINIZDAN KURTULMANIN 6 YOLU Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ERKEKLER İÇİN ÖLÜMÜ HABER VEREBİLECEK İLGİNÇ İŞARET YENİ APPLE WATCH KAYIŞLARI İLKBAHAR RENKLERİYLE GELİYOR YOGA KİTİN HAZIR SABAH SPORU MU AKŞAM SPORU MU? KOŞARKEN AYAĞINA KRAMP GİRİYORSA… 1500 kalorilik diyet