TATLI ALIŞKANLIĞINIZDAN KURTULMANIN 6 YOLU Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Barbell ile performans ateşleme MUZ KABUĞUNUN FAYDALARI Günlük alınması gereken lif miktarı? HÜZNÜNÜ BESLEME, İYİ BESLEN… SON DERECE GÜÇLÜ BİR MENTAL DAYANIKLILIK İNŞA ETMENİN 3 YOLU ŞİMDİ MODA CAMALEON!