Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Meyve suyunuzu sulandırın 2-3 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyve suları beslenme programımızdaki ilave şekerlerin %10’unu içerebilir. Meyve sularınızı %50 oranında sulandırın ve alacağınız kilojülleri azaltın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KENDİNİ SEV VE KABUL ET! Kahvede Doz Aşımı Mümkün Mü? Yemek yediğim halde açım! TEMPO: EN ÖNEMLI ANTRENMAN FAKTÖRÜ APPLE VE NIKE MÜKEMMEL KOŞU ARKADAŞI APPLE WATCH NIKE+’I SUNUYOR KANSERİ DURDURMANIN YOLU BULUNMUŞ OLABİLİR