Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Meyve suyunuzu sulandırın 2-3 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyve suları beslenme programımızdaki ilave şekerlerin %10’unu içerebilir. Meyve sularınızı %50 oranında sulandırın ve alacağınız kilojülleri azaltın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BURCUNDA BU HAFTA NELER OLACAK? CİLDİ BOZAN 4 ŞEY BAKIM RUTİNİNİ GÜNCELLE ATEŞLİ SEKS İÇİN YAPILACAKLAR LİSTESİ İNSANLARIN KONDOM KULLANMAMASININ EN BÜYÜK NEDENİ “Super League Triathlon” Ekim Ayında Malta’ya Dönüyor