Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DİŞ HEKİMİNİZ KALP SAĞLIĞINIZI KORUYABİLİR Zayıflıyorum ama göbeğim erimiyor DOĞRU NEFES TEKNİĞİ Mevsiminde Zayıflamak Hız Tutkunları GÜNE GÜZEL BAŞLAMAK İÇİN ALTIN ÖNERİLER