12- Alkol
Akşamdan kalmalığı bir kenara bırakın. Birkaç kadeh bile sıvı depolarının zorlanmasına neden olabilir. Nedeni ise alkolün idrar sıklığını artırması.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.