STRESSİZ BİR GÜNÜN PLANI Yazar: Editor 14.55 – Yürüyüşe çık Günün en verimsiz saatlerinde yürüyüş şeklinde yapılan bir toplantı sana enerji katabilir. Parka gidip doğanın stresi öldüren gücünden faydalan. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ PUMA’DAN SPORTİF SEVGİLİLERE ÖZEL HEDİYELER KANSER RİSKİNE KARŞI SALATA TÜKETİMİ Antrenman verimi nasıl artar? Depresyonun Fiziksel 7 Belirtisi Zayıflamak İçin Neden Koşmalısınız?