STRESİNİ YENMEN İÇİN 10 ALIŞKANLIK Yazar: Editor 5-Nane kokusu NASA’nın desteklediği bir çalışmaya göre, nane koklamak endişeyi ve yorgunluğu %20 oranında azaltıyor. Ayrıca bıkkınlık hissini de %25 düşürüyor. Bir miktar nane çayı ya da ellerine süreceğin nane esanslı yağ işini görecektir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UYKUDAN KOPAMADIĞINDA BERBAT HİSSETMENİN NEDENİ Hızınıza Hız Katacak Stratejiler HIZLA YAĞ YAKAN ANTRENMAN: LIIT FAZLA MI GEVŞİYORUM? TEMMUZ SAYISINDA KAPAK KIZI: IRMAK ÜNAL SU İÇSEM YARIYOR DİYENLERE 10 TAVSİYE