STRESİNİ YENMEN İÇİN 10 ALIŞKANLIK Yazar: Editor 5-Nane kokusu NASA’nın desteklediği bir çalışmaya göre, nane koklamak endişeyi ve yorgunluğu %20 oranında azaltıyor. Ayrıca bıkkınlık hissini de %25 düşürüyor. Bir miktar nane çayı ya da ellerine süreceğin nane esanslı yağ işini görecektir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Stres Kırığı ERKEN MENOPOZA YOL AÇAN 14 NEDEN Bilek ağrısı çekmemek için KAHVE TÜKETİMİ KOLON KANSERİNİ ÖNLEYEBİLİR Mİ? Proteinli pizza tarifi EN SAĞLIKLI İÇECEKLER