STRESİN EN YAYGIN KAYNAKLARI Yazar: Editor 2- Beslenme Beslenme planında stresi sinsice tetikleyen fazla şeker, toksinler, kafein, alkol, alerjiye yol açan besinler ya da besin eksikliği gibi şeyler olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EVDEKİ KÖTÜ HAVAYI YOK ET DÜNYACA ÜNLÜ LÜKS SPA VE CİLT BAKIM MARKASI ELEMIS, İSTANBUL MARRIOTT HOTEL ŞİŞLİ İLE TÜRKİYE’YE GELİYOR! 4 HAFTADA FİT BİR VÜCUT! PROTEİN EKSİKLİĞİNİN 5 BELİRTİSİ LEG PRESS YERINE KETTLEBELL FRONT SQUAT EN HIZLI 1,6 KM