STRESİN EN YAYGIN KAYNAKLARI Yazar: Editor 2- Beslenme Beslenme planında stresi sinsice tetikleyen fazla şeker, toksinler, kafein, alkol, alerjiye yol açan besinler ya da besin eksikliği gibi şeyler olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Rekortmen CrossFit yıldızı KALBİNİN NE DURUMDA OLDUĞUNU BİL KIŞ GÜNLERİNDE NEDEN RUHUMUZ KARARIR? Diyabet İhtimalini Azalt! Yağ yakma antrenmanı GERÇEKTEN HAZIR MISIN?