Ekipman yok, problem de yok
Bütün spor salonu egzersizlerinizin aletli olmasına gerek yok. Eğer vücut ağırlığınızla çalışmaya kendinizi alıştırırsanız, evde de daha verimli çalışırsınız.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.