SOYULMADAN YENMESİ GEREKEN MEYVE VE SEBZELER Yazar: Editor Elmalar Elmaları soymak C vitamininden feragat etmene sebep olmaz, bir kayıp yok. Fakat ‘pektin’ için aynı şey geçerli değil. Pektin kötü kolestrol ve kan şekerini dengede tutan çözülebilir bir lif türü. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ŞIKLIK KAVRAMI DEĞİŞİYOR AŞIRI YEMEK YEMENİN 9 NEDENİ LEBRON JAMES’İN HAFTALIK ANTRENMAN PROGRAMI KÜREK ÇEKMENİN BİLİNMEYEN FAYDALARI GEBELİK DÖNEMİNDE NASIL EGZERSİZ YAPMALISIN? DENTAL İMPLANT HAKKINDA HER ŞEY