1) Elmalar
Elmaları soymak C vitamininden feragat etmenize sebep olmaz, bir kayıp yok. Fakat ‘pektin’ için aynı şey geçerli değil. Pektin kötü kolestrol ve kan şekerinizi dengede tutan çözülebilir bir lif türü.
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.