Sizi Sakatlıklardan Koruyacak Ekipmanlarla Tanışın Yazar: Editor SORUN: Gerilmiş ilitiobal bant, hamstring ve baldır kasları. ÇÖZÜM: Foam roller. Sadece tek bir köpük rulo ile evde kendinize masaj yaparak, masaj salonunun faydalarını birebir yaşayabilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Soğuk Algınlığına Karşı 6 Strateji 16 Nisan Salı TV’de hangi hangi maçlar var? KİLO ALMANIN ŞAŞIRTICI NEDENLERİ KOŞARAK YAĞ YAK Antrenman Yaparken Ne Kadar Su İçmeli? Limonataya Denizkızı Dokunuşu