Şişkinlik Yapan Besinler Yazar: Editor FASULYE Fasulyenin dış kabuğunda, sindirilemez bir lif tipi bulunuyor. Bu da şişkinlik yapıyor. Fasulyenin pişirilmeden önce 1 gün suda bekletilmesi, kalın bağırsaklarınızı şişkinliğe karşı koruyacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ŞUBAT AYINI SEVMEK İÇİN 6 NEDEN TARİHİ OLAN YİYECEK AŞK MEKTUBU YAZMANIN TEMEL İLKELERİ STRESLİYKEN TERİNİZİN BERBAT KOKMASININ NEDENİ BU KADIN ÇOK UTANIYOR… KALP SAĞLIĞINIZA YATIRIM YAPIN