Şişkinlik Yapan Besinler Yazar: Editor FASULYE Fasulyenin dış kabuğunda, sindirilemez bir lif tipi bulunuyor. Bu da şişkinlik yapıyor. Fasulyenin pişirilmeden önce 1 gün suda bekletilmesi, kalın bağırsaklarınızı şişkinliğe karşı koruyacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İÇTEN GELEN GÜZELLİK GRİP Mİ OLDUN? Düzenli Egzersiz Ömrü Uzatıyor DÜMDÜZ KARIN GÜNÜ DİZ AĞRISI SİZE NE SÖYLÜYOR OLABİLİR? Düz Taban Teşhisi Nasıl Yapılır?