SAKİNLEŞTİRİCİ ETKİLİ BESİNLER Yazar: Editor 5- Karides ve deniz kabukluları Deniz kabukluları, triptofan açısından zengin. Karideste ise omega-3 yağ asitleri bulunuyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KIŞ GÜNLERİNDE NEDEN RUHUMUZ KARARIR? BU HAFTA BURCUNDA NELER OLACAK? 2 hareketlik kardiyo antrenmanı EN BÜYÜK KASLARINIZI ÇALIŞTIRIN SEVGİLİNİ NASIL GİYDİREBİLİRSİN? TÜRKİYE’NİN EN SEKSİ 40 KADINI