PSİKOLOJİNİ ARINDIR Yazar: Editor 3/ İzleyerek Motive Ol Yüksek yoğunluklu günlerinizde müzik videolarıyla antrenman yapın. Görsellikle birleşen sesler, efor algınızı azaltma konusunda sadece müziği duymaktan daha iyidir. Kazanımlarınızı moonwalk’la kutlayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EN BASİT VE ETKİLİ EGZERSİZLER GÜZELLİĞİN ELDEN GİTMESİN Belinizi İnceltin Mutluluğun Resmini Çizen Besinler NEDEN DAHA HIZLI KOŞAMIYORUM? AYAK BİLEĞİNE YAPTIRABİLECEĞİN 33 DÖVME ÖNERİSİ