Poza Gir Gücüne Güç Kat Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR “GLOBAL WOMAN CLUB” İLK KEZ İSTANBUL’DA ANNE OLMAK İSTİYORUM! GÜNDELİK HAYATTA ŞIKLIĞI YAKALAMANIN 21 KURALI Usain Bolt’a Karşı Türkiye Kaptanı Ece Vahapoğlu KARBONHİDRAT YEMEK KİLO ALDIRIR MI? TV’de bugün hangi maçlar var?